tagline fgbmfi

Mencegah Stres Keuangan

bankruptcyPernah mengalami kondisi di mana perasaan kita seperti orang yang bangkrut? Atau, malah pernah merasakan bangkrut dalam arti sebenarnya?

Sebenarnya seberapa pun jumlah uang yang kita miliki, semua tergantung pada bagaimana kita menyikapinya. Jika bisa mengelola dengan bijak, serta tidak menjadikan uang sebagai satu-satunya ukuran kebahagiaan, maka stres karena uang bisa kita hindari. Namun, jika masih sering merasakan stres karena urusan uang, beberapa hal berikut bisa dicoba agar uang jadi “sahabat” dan bukan “beban”:

Posted in Kesehatan

Continue Reading

Mana yang lebih efektif, olahraga pagi atau olahraga sore?

mana yang lebih efektif olahraga pagi atau olahraga soreDalam upaya meningkatkan kesehatan tubuh, maka selain memperbanyak konsumsi makanan sehat, kamu pun mulai memotivasi diri untuk rajin berolahraga. Olahraga memang tidak diragukan bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan karena olahraga membuat semua sistem dalam tubuh berjalan dengan baik dan menjauhkanmu dari stres.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

Kapan jam yang paling tepat untuk makan?

kapan jam yang paling tepat untuk makanSelain pemilihan menu makanan yang akan dikonsumsi, waktu untuk bersantap juga memegang peranan penting dalam upaya menjaga kesehatan tubuh. Sebabnya, tubuh telah memiliki jam alami tersendiri untuk mencerna makanan dan menyerap semua nutrisi. Jika kamu tidak makan di waktu yang tepat, akibatnya makanan tak bisa terserap secara maksimal sehingga mengundang banyak gangguan penyakit serta menyebabkan obesitas.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

  •  BRA-Q       Crapoe-Seafood-Restaurant copy
  • chemindo   Logo Puri Saron Hotels 
  • prego

Copyright © 2013 Communication & Publication Department FGBMFI Indonesia

Website Security Test