tagline fgbmfi

10 Cara mengeluarkan dahak secara alami

dahak alamiSemua orang pasti pernah mengalami batuk entah itu batu ringan ataupun batuk yang berat. Entah itu bayi atau bahkan lansia. Bisa batuk karena tersedak atau karena tenggorokan gatal. Banyak faktor yang bisa menyebabkan batuk. Bisa juga karena alergi, alergi debu atau alergi binatang. Hal-hal tersebut merupakan contoh dari sekian banyak penyebab batuk ringan. Beda halnya dengan batuk yang berat. Maksud dari batuk yang berat adalah batuk yang dialami selama terus-menerus tanpa berhenti. Hal tersebut bisa saja karena disebabkan oleh beberapa penyakit yang hinggap dan berkembang di tubuh tanpa Anda sadari. Batuk berat bisa disebabkan oleh gejala TBC, gejala ISPA, gejala bronkitis, atau penyakit paru-paru lainnya.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

Kalau Mau Sehat, Berhentilah Santap 7 Menu Ini Sebagai Makan Siang

makan siangSarapan nggak kalah penting dari makan siang. Tapi tahukah kamu kalau jenis makanan yang kita makan waktu sarapan sangat menentukan pilihan makanan kita di siang hari loh!

Makan siang juga cukup penting bagi kesehatan. Memilih menu santapan yang tepat jadi kunci utama bagi tubuh untuk mendapatkan energi sepanjang hari. Sebaliknya, memilih menu santapan yang salah hanya akan merakibat pada perubahan mood dan juga kesehatan pencernaan.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

Konsumsi 7 makanan ini bisa perburuk penyakit asam urat yang kamu derita

konsumsiAsam urat merupakan penyakit yang timbul akibat penumpukkan asam urat sebagai hasil dari penguraian zat purin yang ada di dalam sel-sel tubuh. Jika jumlah asam urat yang dibuang lebih kecil daripada jumlah produksinya, maka sisanya akan tertimbun dan membentuk kristal tajam di persendian dan menimbulkan peradangan yang terasa sangat sakit.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

Lakukan 3 hal ini saat kamu minum terlalu banyak kopi

banyak kopiKopi bisa menjadi minuman favorit banyak orang di dunia ini untuk diminum di pagi hari. Sebabnya kopi mengandung kafein yang dapat merangsang sistem saraf pusat sehingga bisa membuatmu jadi lebih terjaga dan mudah fokus. 

Sayangnya karena efek tersebut, kamu sering minum kopi kelewat batas. Konsumsi kafein dalam dosis besar akan membuatmu jadi tidak tenang dan mudah gelisah karena hormon adrenal yang terlalu aktif bekerja. Selain itu, jumlah kafein berlebih dalam perut juga bisa meningkatkan asam lambung.

Posted in Kesehatan

Continue Reading

lt ad-1004 powerpoint templates title slide rev

  •  BRA-Q       Crapoe-Seafood-Restaurant copy
  • chemindo   Logo Puri Saron Hotels 
  • prego

Copyright © 2013 Communication & Publication Department FGBMFI Indonesia

Website Security Test